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11月5日全体講座のお知らせ

A講座 『南極に魅せられて』第53次南極地域観測隊員 宮下 泰尚 先生

B講座 『3B体操ですこやかに』日本3B体操公認指導者 田村光枝先生・藤盛圭子先生

B講座の準備物は、敷物(タオル等)水分補給の飲み物などをご準備ください。